Ed. Física, perguntado por cintiacarvalho48, 5 meses atrás

Quais as vantagens de se prescrever exercícios resistidos para indivíduos obesos?

Rápido!!

Soluções para a tarefa

Respondido por mariadias38

Resposta:

Segundo o ACSM3, ao prescrever-se o treinamento resistido, obtém-se uma valiosa ferramenta para o tratamento da obesidade. Isso ocorre porque o treinamento resistido promove o aumento da força e resistência muscular localizada, melhorando a qualidade de vida do indivíduo.

espero ter ajudado :D

bons estudos!

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