Física, perguntado por rodriguesmonicagr05, 7 meses atrás

Quais as principais capacidades físicas fazem parte da chamada aptidão musculoesquelética? Cite e fale sobre o porquê delas. *

Soluções para a tarefa

Respondido por Angeelyg

Resposta:

Flexibilidade, Força e Resistência Muscular Localizada

Explicação:

Estes três componentes fazem parte da chamada aptidão musculoesquelética e estão relacionadas com a Qualidade de Vida das pessoas, pois muitas das atividades diárias como: caminhar, sentar e levantar, subir escadas, higiene pessoal e outros dependem destes componentes

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