pra que fins a musculação é praticada?
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Resposta:
A musculação é uma reunião de exercícios aeróbicos com o intuito de trazer hipertrofia, ou seja, aumentar a massa corporal.
O treino é praticado para fins estéticos, para melhorar a saúde ou para melhorar o desempenho de atletas.
Para isso são usados equipamentos para forçar os músculos, que geram contrações.
Espero ter te ajudado!!!❤❤❤❤
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oioioiooio
olha aí o que achei na Net espero que te ajude
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