Porque uma pessoa que deseja emagrecer precisa redugir a ingestão de carboidratos?
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O excessivo consumo de açúcar e carboidrato pode causar resistência à insulina e levar a síndrome metabólica. Além disso, o consumo em grande escala de carboidratos leva a grandes níveis de insulina circulando. Picos de liberação de insulina no plasma sanguíneo leva ao acumulo indesejado de tecido adiposo. As gorduras boas, forma de ácidos graxos essenciais é uma boa maneira de manter o nível de calorias alto e impedir o catabolismo mesmo consumindo menores quantidades de carboidrato.
ferreirapoolpaafoc:
Pesquisa mais detalhada por favor
Triglicerídios em excesso são transformados em estoques de "gordura" digamos assim, pra caso mais na frente você precise, essa gordura seja usada e você não morra por falta disso.
Em excesso (hipertrigliceridemia), participa do processo de aterosclerose, que obstrui os vasos sangüíneos, porque gordura em excesso vai pro sangue e vai sendo depositada nos vasos sanguíneos, causando um processo aterosclerótico dislipidêmico, pela alteração dos valores lipidicos circulantes no sangue.
Em excesso (hipertrigliceridemia), participa do processo de aterosclerose, que obstrui os vasos sangüíneos, porque gordura em excesso vai pro sangue e vai sendo depositada nos vasos sanguíneos, causando um processo aterosclerótico dislipidêmico, pela alteração dos valores lipidicos circulantes no sangue.
pode colocar a minha como melhor resposta?
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