Por que é importante a prática de esporte juntamente com uma boa alimentação?
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Resposta:
prática esportiva promove inúmeros benefícios, como redução dos riscos de doenças, melhora na formação do corpo, diminuição do estresse e do nível de ansiedade , etc , já alimentação adequada, individualizada, organizada, traz melhora da performance e do bom desempenho em qualquer modalidade esportiva. Então para ter uma combinção e manter o corpo mais saudavel
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Espero ter ajudado
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