Biologia, perguntado por jonh237, 6 meses atrás

Por que devemos ter um sono de boa qualidade? Escreva três motivos.

Soluções para a tarefa

Respondido por leonaviegas10

É durante este intervalo que o corpo fortalece o sistema imunológico, libera a secreção de hormônios e consolida a memória, entre outras funções de extrema importância para o funcionamento correto do organismo. O indicado é dormir de 6 a 8 horas por dia, sem interrupções.

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