para uma pessoa que quer perder peso mas com saúde o que ele deve fazer.
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Resposta:
Para perder peso com saúde é necessário buscar o auxílio de um nutricionista e praticar exercícios físicos
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Dicas para emagrecer com saúde
1.Escolha fazer lanches nutritivos. ...
2.Dicas para emagrecer: Apimente tudo. ...
3.Não coma por ansiedade. ...
4.Não passe muitas horas sem comer. ...
5.Dicas para emagrecer: Tenha oito horas de sono para emagrecer. ...
6.Hidrate-se. ...
7.Dicas para emagrecer: Movimente-se.
8.Beba chá para emagrecer.
Explicação:
espero ter ajudado:)
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