para ganhar massa muscular é necessário comer mais msm sem ter fome ou não ?
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Olá ,Tudo Bem ?
✅Não ✅
✅ Não, pois se você fazer exercícios e caminhadas você ganharar massa muscular ✅
✅ Exercícios faz que você requeria mais massa muscular que comendo ✅
●°☆ASS:Lógica☆°●
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