Olá pessoal,tenho 14 anos e evito comer "porcarias"
Eu pratico eliptico quase todos os dias da semana,será que isso pode contribuir para o aumento da minha altura?
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Sim,mas ñ se obrigue a comer coisas que vc ñ quer ,
vc tbm pode comer besteiras mas moderadamente, se o problema for altura td bem vc deve ser bem fofs:)
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