Olá, meu amores!
Escreva um texto citando as emoções:
( alegria, raiva, tristeza, ansiedade, medo, amor e gratidão)
Soluções para a tarefa
Resposta:
Sentimentos são parte de quem somos, tão inevitáveis quanto o amanhecer.
Conhecer essas emoções é o primeiro passo para aprender a lidar com elas da melhor maneira possível.
A alegria estreita a nossa atenção para eventos congruentes com o sentimento. Eventos alegres, por assim dizer, chamam eventos alegres. Ou seja, podemos fazer um ciclo virtuoso quando nos colocamos em situações que trazem prazer.
Podemos sentir raiva quando temos uma meta importante bloqueada e raiva também pode ser um efeito colateral comum de frustração.
De um lado, a tristeza pode ser uma maneira de economizar energia, poupar recursos quando o mundo não está favorável. Pelo outro, a tristeza, nossos lábios para baixo e as marcas de lágrimas em nossas bochechas, tem um importante poder comunicativo, quando na medida, a tristeza é uma cola social, uma maneira de sermos escutados e cuidados.
A ansiedade é uma resposta emocional provocada por medo. Portanto, medo “ é a avaliação de perigo; ansiedade é o estado de sentimento desagradável evocado quando o medo é estimulado”. Tanto o medo como a ansiedade envolvem uma orientação ao futuro do modo que questões de ” e se” ? predominam na mente humana.
O amor é um sentimento de afeição intensa que é difícil de se descrever em palavras e é gostoso de se sentir.
A gratidão ou agradecimento é o ato de reconhecimento de uma pessoa por alguém que lhe prestou um benefício, um auxílio, um favor etc. Em um sentido mais amplo, pode ser explicada também como recognição abrangente pelas situações e dádivas que a vida lhe proporcionou e ainda proporciona.
As emoções, para o bem e para o mal, são inevitáveis. Conhecê-las é o primeiro passo para a pergunta fundamental: nesse momento, eu devo agir em consonância com a emoção? Ou o meu mundo já é tão diferente daquele dos meus ancestrais que me deixaram essas emoções que eu preciso treinar agir na contramão delas?.
Espero ter ajudado