Question

o que os nutricionistas e os médicos oriental em relação ao consumo de frutas ( seus sucos e verduras )

Answer 1

para alimentar apenas com coisas e sucos que tragam nutrição ao nosso corpo

Answer 2

Isso vai depender de cada pessoa e do objetivo que esta deseja alcançar, assim como o método a ser seguido. Muitos profissionais dizem que as frutas podem ser um problema para a perda de peso devido às concentração de frutose (açúcar das frutas). Por outro lado, são importantes fontes de nutrientes e são defendidas por outros profissionais. A recomendação para seu consumo é sempre optar pelas frutas frescas, maduras e em bom estado.