Ed. Física, perguntado por beatriz664334, 1 ano atrás

o que é treinamento intervalado intensivo?

o que é treinamento intervalado extensivo?

quais são os benefícios e malefícios do treinamento intervalado de alta intensidade?
me ajudem pfv

Soluções para a tarefa

Respondido por viniciusoml65

5

1: Intervalado intensivo, é com intenção de alguma coisa.

2: Intervalado extensivo é extenso, significa que é longo.

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