Ed. Física, perguntado por maria9818, 1 ano atrás

O que é o alongamento? tipos de alongamento.
por favor pessoal isso é para amanhã com urgência

Soluções para a tarefa

Respondido por 9anoasale
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Alongamento é um tipo de exercício físico orientado para a manutenção ou melhora da flexibilidade. Exemplos : Pose do camelo, lateral aberta, pose da borboleta, Antebraço esticado, Rotação de pescoç...)

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