o que é aptidão física
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É A CAPACIDADE DE REALIZAR ALGUMA ATIVIDADE FISICA. APTIDAO FISICA RELACIONADA A SAUDE: REALIZAR QUALQUER ATIVIDADE, COMO VARRER UMA CASA ATÉ CORRER NA PRAIA. APTIDAO FISICA RELACIONADA A PERFOMANCE ESPORTIVA: REALIZAR EXERCÍCIOS QUE EXIJA PREPARAÇÃO DO FISICO, SEM FADIGA EXCESSIVA E COM ENERGIA.
erilane21:
obg
NADA
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