O conjunto de téncicas que , com uso de pesos , provoca adaptação do corpo .É um termo utilizado popularmente como sintoma do que donomina treinamento contra resistencia . As definições apresentadas refere se a) crossfit , b) pilates , c)musculação, d ) academia
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Resposta:
letra C) Musculação
Explicação:
espero que seja isso hehe
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