Indique os três principais micronutrientes que são importantes durante a adolescência.
Justifique sua importância nesta fase de crescimento.
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Olá
Os adolescentes incorporam o dobro da quantidade de cálcio, ferro, zinco e magnésio em seus organismos durante os anos de estirao de crescimento em relaçao a outras fases da vida.
Evidências fisiológicas e experimentais colocam a importância dos micronutrientes ferro e zinco no desenvolvimento e déficit cognitivo nos primeiros anos da vida. Apesar disso, os resultados ainda não são conclusivos.
Espero ter ajudado =)
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