Idosos que se mantêm ativos ao longo da vida apresentam ganhos na saúde, com maior autonomia e independência. Praticar exercícios com regularidade. Os benefícios da prática regular de exercícios incluem o aumento da aptidão física e da densidade mineral óssea, o risco de doenças crônico-degenerativas, diminuindo a ansiedade, depressão e melhorando o humor dos idosos. Diante do exposto identifique a afirmação correta que descreve os mecanismos de adaptação do exercício.
Resosta: A função cognitiva em idosos está associada com aumento e melhoria das capacidades físicas, demonstrando que o exercício físico melhora e protege a função cerebral, sugerindo que pessoas fisicamente ativas apresentam menor risco de serem acometidas por desordens mentais.
Soluções para a tarefa
Resposta:
b.
A função cognitiva em idosos está associada com aumento e melhoria das capacidades físicas, demonstrando que o exercício físico melhora e protege a função cerebral, sugerindo que pessoas fisicamente ativas apresentam menor risco de serem acometidas por desordens mentais.
Explicação:
Essa esta correta!
Resposta:
A função cognitiva em idosos está associada com aumento e melhoria das capacidades físicas, demonstrando que o exercício físico melhora e protege a função cerebral, sugerindo que pessoas fisicamente ativas apresentam menor risco de serem acometidas por desordens mentais.
Explicação:
A função cognitiva em idosos está associada com aumento e melhoria das capacidades físicas, demonstrando que o exercício físico melhora e protege a função cerebral, sugerindo que pessoas fisicamente ativas apresentam menor risco de serem acometidas por desordens mentais.