ginasticas de condicionamento físico que podemos praticar mesmo em tempo de pandemia sem aglomeração
a) localizada
b) voleibol
c) taco
d) beisebol
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Resposta:
Ginastica localizada letra: A)
Explicação:
A ginástica localizada utiliza exercícios com movimentos repetitivos e focados em determinados grupos musculares. Cada série de exercícios deve ser seguida de uma pausa para descanso dos músculos.
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