fazer um relato sobre a importância da prática de uma atividade física para a nossa saude
Soluções para a tarefa
Respondido por
2
Resposta:
Explicação:
→ A importância da atividade física na promoção da saúde
A atividade física previne o desenvolvimento de doenças crônicas, como hipertensão e diabetes.
As atividades físicas controlam os níveis de colesterol.
A atividade física pode ser uma importante aliada no tratamento da depressão e ansiedade.
sem falar na produção de hormônios que nos dão prazer , no caso a endorfina,
Há muitos benefícios sobre as atividades físicas e essas não tem idade
Perguntas interessantes