Question

Eutonia – O que é? Quando surgiu? Quais são os objetivos, benefícios e aplicações daEutonia?

Answer 1

Resposta:

Estas, alinhadas, ganhavam espaço articular e flexibilidade, proporcionando assim um movimento leve, preciso, harmonioso, criativo e econômico. Em 1957, esta prática, que tem por objetivo a integração e o crescimento global do ser humano através da relação corpo/mente/espírito, denominou-se EUTONIA

Explicação:

Espero ter ajudado !!!!

        Bons Estudos !!!!

Answer 2

A eutonia é uma prática corporal que busca a ampliação da percepção e da consciência corporal, resultando na diminuição do estresse e das dores. A eutonia surgiu na década de 1940, sendo desenvolvida pela alemã Gerda Alexander.

Benefícios e aplicações da eutonia:

• É uma prática holística que utiliza os movimentos para equilibrar o corpo e a mente;
• Ajuda a eliminar o estresse e a tensão por meio de práticas corporais que promovam o autoconhecimento;
• A eutonia promove ao praticante uma busca pela sabedoria sobre o próprio corpo;
• Promove o aumento da capacidade cardiorrespiratória do praticante;
• Promove a melhora na qualidade do sono.

Aprenda mais sobre práticas corporais alternativas em: https://brainly.com.br/tarefa/53309066

#SPJ2