Elabore um questionário de 10 questões sobre obesidade
Soluções para a tarefa
1- O que é obesidade?
•
De acordo com dados da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia, a obesidade é uma doença que se caracteriza pelo excesso de gordura corporal.
•
2- Obesidade mata?
•
Em 80% dos casos, as pessoas merecem por causa do peso sim.
•
3- O que causa a obesidade?
•
Falta de exercício, comida em excesso, comer muitos fasts-foods, ficar deitado o dia todo e etc...
•
4- Quais os problemas físicos mais comuns em pessoas obesas?
•
limitação física a trabalhos básicos e à locomoção, até distúrbios mais graves, como o aumento do colesterol, do triglicérides e da pressão arterial, diabetes, gota, artrose, coronariopatia, insuficiência renal, apnéia noturna do sono, esteatose hepática, insuficiências glandulares, entre outros.
•
5- A obesidade pode ser considerada uma doença?
•
Sem dúvida, a obesidade pode ser considerada uma doença e, nos dias atuais, uma epidemia que só vai aumentar.
•
6- Eu não posso ser gordo e simplesmente me aceitar assim?
•
Não. você vai morrer por causa de "eu me prefiro assim. Eu me aceito assim."
•
7- Por que as pessoas estão ficando cada vez mais sedentárias?
•
A tecnologia e comidas que fazem mal em excesso são o principal motivo para levar á obesidade.
•
8- Quantas pessoas obesas existem no mundo?
•
Infelizmente, em ambos os sexos, o excesso de peso avançou e a obesidade mais que dobrou”, diz a pesquisadora. Considerando o grupo com 18 anos ou mais, 25,9% estavam obesos em 2019, o que representa 41,2 milhões de pessoas. Cerca de 96 milhões de pessoas, ou 60,3% da população nesse grupo etário, estavam com excesso de peso.
•
9- O que pode fazer para não ser obeso?
•
Siga uma dieta equilibrada e variada. E coma as porções recomendadas! Conheça os alimentos que ingere. E não estamos a sugerir que conte as calorias! Não fique mais de três horas sem comer. Pratique exercício físico. Diga não às dietas “relâmpago”: aconselhe-se com um especialista.
•
10- A obesidade é uma coisa boa?
•
Com certeza não, se você estiver acima do peso e demais, precisa procurar um médico imediatamente.