educação física qual é o benefício da Pátria de jogos e esportes para crianças e jovens
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O esporte ajuda no tratamento de problemas como déficit de atenção e dislexia, e também reduz as chances do desenvolvimento de quadros de ansiedade e depressão. Os exercícios físicos também colaboram para uma melhor qualidade do sono, a controlar posturas agressivas e estimulam o raciocínio
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melhor resposta por favor
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Bem-estar
Expicaçação A educação física é dividida em atividade física e exercicio físico ATIVIDADE FÍSICA:qualquer atividade que para ser executada precise do movimento contínua do corpo.E os esportes fazem bem para o ser humano ex:caminhada e um ótimo esporte
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