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Os alimentos de origem vegetal são aqueles originados de fontes vegetais. São exemplos as folhas, raízes, caules e frutos.
Eles são fontes de proteínas, carboidratos, gorduras, vitaminas e minerais. Por isso, recomenda-se que sejam incluídos diariamente na alimentação.
Os alimentos vegetais destacam-se pela possibilidade de serem consumidos frescos.
Exemplos:
São exemplos de alimentos de origem vegetal:
Azeite de oliva: é rico em gorduras boas que ajudam a diminuir o colesterol alto.
Grãos e cereais: aveia, quinoa, soja, feijão, arroz são ricos em fibras e nutrientes que auxiliam o funcionamento e manutenção do organismo.
Frutas: alimentos ricos em fibras, vitaminas e nutrientes que auxiliam na prevenção de doenças.
Legumes e verduras: alimentos ricos em fibras com baixo teor de carboidratos e calorias.
1 - Os vegetais são fortes do que?
2 - Pelo o que destacam-se os alimentos de origem vegetal?
Soluções para a tarefa
Resposta:
1)Eles são fontes de proteínas, carboidratos, gorduras, vitaminas e minerais,é rico em gorduras boas que ajudam a diminuir o colesterol alto,auxiliam o funcionamento e manutenção do organismo,alimentos ricos em fibras, vitaminas e nutrientes que auxiliam na prevenção de doenças,ricos em fibras com baixo teor de carboidratos e calorias.
2)Os alimentos vegetais destacam-se pela possibilidade de serem consumidos frescos.
Explicação:
Espero ter te ajudado!!
Resposta:
Alimentos de origem vegetal
São exemplos as folhas, raízes, caules e frutos. Eles são fontes de proteínas, carboidratos, gorduras, vitaminas e minerais. Por isso, recomenda-se que sejam incluídos diariamente na alimentação. Os alimentos vegetais destacam-se pela possibilidade de serem consumidos frescos.
explicação:
A Botânica é a área da biologia que estuda o Reino Plantae, onde estão incluídos todos os vegetais. Nesse grupo encontramos seres autotróficos, eucariontes e multicelulares, ou seja, seres que produzem seu próprio alimento, apresentam células com núcleo delimitado pela carioteca e possuem mais de uma célula.
O Reino Plantae é extremamente variado, com espécies simples que não apresentam folhas, caule e raízes verdadeiras até espécies com frutos carnosos e flores deslumbrantes. Didaticamente, as plantas são divididas em quatro grupos principais, tomando como base características como a presença ou ausência de vasos condutores, sementes, flores e frutos. Esses grupos são as briófitas, pteridófitas, gimnospermas e angiospermas.