Question

Descreva o que é Ginástica de condicionamento físico e Ginástica de
conscientização corporal
tentem resumir

Answer 1

Resposta:

ginástica de conscientização corporal consiste em novas maneiras de como o corpo deve ser abordada, e com objetivo desta forma de ginástica, é utilizar diferentes técnicas alternativas ou ginásticas suaves para que o indivíduo se sinta bem, tanto fisicamente, quanto mentalmente.