descreva a importância da hidrataçao durante a atividade física
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quando você está fazendo uma atividade física seu corpo fica quente e como "modo de defesa" ele começa a suar e você comca a perder líquido,sua boca fica seca,e se Hidratando é uma forma de ajudar esse modo de defesa agir mais rápido
espero que tenho ajudado
espero que tenho ajudado
AnaFiigueiredo:
muito obrigado!
por nada!!
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