Dentre as alternativas abaixo, escolha somente a verdadeira relacionada a musculação: *
a) A musculação é proibida para adolescentes.
b) A musculação não melhora a qualidade de vida das pessoas.
c) A musculação fortalece os músculos corporais.
d) A musculação serve somente para estética.
As doenças hipocinéticas são: Diabetes, Colesterol Elevado, Obesidade, Pressão Alta/Hipertensão, Acidente Vascular Cerebral (AVC), Doenças do Coração e Doenças Circulatórias. Assinale abaixo a alternativa que corresponde a fatores de risco à saúde que pioram as doenças hipocinéticas: *
a) Alimentação equilibrada e alcoolismo.
b) Sedentarismo e alimentação inadequada.
c) Praticar exercícios regularmente e estresse.
d) Tabagismo e praticar esportes.
As doenças hipocinéticas são classificadas como toda a alteração que atinge a saúde humana, por meio de hábitos inapropriados, principalmente aos que tange ao sedentarismo, a má alimentação, à falta de exercícios físicos periódicos e não respeitar a quantidade de horas necessárias de sono. A partir destas informações identifique nas alternativas abaixo, quais são os fatores de risco modificáveis: *
a) Genética familiar.
b) Etnia/Raça.
c) Tipo sanguíneo.
d) Hábitos inapropriados.
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1 letra c
2 letra b
3 letra d
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