Como podem ser estruturada as atividades
físicas?
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Resposta:
Geralmente, nesses lugares se praticam as atividades físicas chamadas de estruturadas. Esse é o termo usado para agrupar exercícios como pular corda, fazer flexão, abdominais, agachamento ou séries organizadas de vários movimentos diferentes, feitos com planejamento e progressão de intensidade ao longo do tempo.
Explicação:
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