Como é o estilo de vida das pessoas que andam de patins e skate, e como é ter um estilo de vida radical?
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Boa noite.
exatamente pra uma pessoa que e jogador de futebol a mesma coisa, a vida parece que mudar muitas viagens e fãs a vida não e fácil
exatamente pra uma pessoa que e jogador de futebol a mesma coisa, a vida parece que mudar muitas viagens e fãs a vida não e fácil
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Tanto o skate quanto o patins são importantes atividades aeróbias. Praticando qualquer uma dessas atividades você vai estar trabalhando resistência e equilíbrio. Na patinação todos os membros inferiores são trabalhados, dos membros superiores você trabalha toda a musculatura da coluna, além dos glúteos e isquiáticos (musculatura atrás da coxa), abdome e pernas.
O patins é muito semelhante ao caminhar, já que exige atividade de ambas as pernas, e que por isso o gasto calórico é maior. Já o skate requer maior equilíbrio do praticante.
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