Ed. Física, perguntado por pedrinho3050, 8 meses atrás

como conhecimento científico e a prática de esportes ajudam na saúde do corpo

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Respondido por docinhoUwU

Resposta:

Praticar atividade física regularmente pode minimizar a depressão e problemas emocionais. O exercício aeróbico provoca a liberação de hormônios que ajudam a aliviar o estresse e promovem uma sensação maior de bem-estar.

bons estudos.

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