Question

cite e explique uma modalidade esportiva de baixo volume e alta intensidade​

Answer 1

Mutue é mto bom. É gostosos

Answer 2

Resposta:

o tiro de 100m é o que nós chamamos de alta intensidade, mas baixo volume.

Explicação:

os treinos de alta intensidade se concentram na velocidade, mais que no volume, para oferecer resultados efetivos, no entanto, uma maratona seria considerada um treino de alto volume, mas de baixa intensidade.

OU SEJA: compare um tiro de 100m com uma corrida de 1000m, ambas com esforço máximo.

nos 100m, a duração é significativamente menor, por isso é possível manter uma intensidade mais elevada (velocidade), entretanto, quando se trata de correr 1000m, mesmo na sua velocidade máxima, a intensidade será menor.

isso acontece porque você não vai ser capaz de manter a alta velocidade por tanto tempo.