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Bases da Atividade Física e Saúde por Alessandra Beggiato Porto 3 semanas atrás Olá alunos e alunası Sejam bem-vindos(as) ao fórum da disciplina de Bases da Atividade Física e Saúde! De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), 47% dos adultos brasileiros não pratica atividades físicas conforme recomendado pela própria OMS. Essa estatística coloca o Brasil em quinto lugar entre os países com os piores hábitos de atividades físicas. Levando em consideração essas informações, vamos a seguinte situação: O prefeito da sua cidade está preocupado com o alto índice de sedentarismo entre a população adulta e decide criar um programa para aumentar a prática de atividades físicas. Sabendo que a prática de atividades físicas é um hábito que deve se iniciar na infância, o prefeito decide iniciar o projeto nas escolas municipais da cidade. Você foi contratado para trabalhar nesse programa e o prefeito solicita um projeto para ser apresentado com os objetivos e as ideias do programa. Esse projeto deverá envolver as crianças das escolas municipais. A sua atividade nesse fórum será elaborar um projeto para o programa contra o sedentarismo. Esse projeto deve conter de 10 a 15 linhas e abordar os seguintes tópicos: Nome do projeto (você vai criar um nome para o seu projeto) Objetivos (coloque aqui, de maneira específica, o que você espera alcançar com as atividades que serão propostas) - Atividades que serão realizadas - pelo menos 2 atividades (descreva as atividades que serão desenvolvidas, os locais, materials necessários e como serão realizadas) Lembre-se dos conteúdos abordados em aula que diferem atividades físicas e exercícios físicos. Você pode colocar atividades práticas, palestras, cursos e atividades de conscientização da população. Você pode realizar pesquisas na internet de projetos contra o sedentarismo realizados em outras cidades. Mas não copie e cole as informações, use sua criatividade para criar o seu próprio projeto. Em anexo, estou enviando as novas diretrizes de prática de atividade física da OMS. Bom trabalholl​

Answer 1

Uma sugestão de programa municipal de atividades físicas, atendendo ao solicitado no exercício, é um projeto de ginástica laboral para estudantes de escolas municipais.

O projeto seria composto por dois tipos de exercícios, um diário e uma série semanal. Ao longo do tempo, seria estendido para outros setores.

 

Um projeto municipal de atividade física

O programa de exercícios sugerido seria chamado "A Cidade Laboral". Ele começaria nas escolas municipais.

• Um profissional de fisioterapia percorre salas de aula e faz 5 minutos de atividades com os grupos.
• Pelo menos uma vez por semana cada turma receberia a visita.
• No recreio, haveria diariamente o "Momento Laboral". Um minuto de polichinelo.

 

Uma segunda fase do projeto aproveita as crianças como multiplicadoras.

• São organizadas visitas de crianças a fábricas e empresas.
• Elas fazem uma pequena sessão de ginástica laboral com os trabalhadores, seguindo o que aprenderam.
• Fariam o mesmo nas próprias casas, elaborando relatórios por escrito depois.

 

Os objetivos do projeto seriam estes:

• Através de atividades de baixo impacto, envolver progressivamente a comunidade.
• Criar uma cultura de atividade física.
• Aproveitar as crianças como exemplo e inspiração.

   

Continue aprendendo sobre atividade física aqui:

https://brainly.com.br/tarefa/37782001

 

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