Question

As gorduras também conhecidas como lipídeos, são fontes eficientes de armazenamento de energia, compostas de hidrogênio, oxigênio e carbono. Com estrutura diferente do carboidrato, sua quebra e absorção acontece no intestino delgado.

Answer 1

Aumento nos níveis de atividade física.

Answer 2

   As gorduras ou lipídeos possuem um papel importante no corpo, de modo que para sua absorção temo o processo de emulsificação que ocorre no intestino delgado onde as moléculas são emulsifcadas e assumem tamanho menor para facilitar as quebras pelas lipases pancreáticas e intestinais.

   Os lipídeos possuem funções de formação de hormônios, função na produção das membranas celulares, ainda são importantes fontes de combate a possíveis gorduras ruins, que é o caso do colesterol HDL que combate o colesterol ruim, e também possuem a capacidade de combater radicais livres presentes no corpo.