Alimentos mais nutritivos possuem mais o quê? (carboidratos, proteínas....)
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Resposta: Depende de que tipo de nutrição vc procura.
Explicação:Ex:vc procura ganhar massa muscular,ent vc precisa de carboidratos (o do tipo saudável,ex:carnes que não são as vermelhas)
Agora se vc pretende comer alimentos mais nutritivos procure os que possuem mais proteína.Ex:ovo,leite,iorgute, peixe e as mesmas são utilizadas pelo organismo mais facilmente.
ariannevitoriap4r90v:
Obrigada
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