Alguém para me dar dicas sobre shifiting???
Soluções para a tarefa
Resposta:
eu sou boa nisso
Explicação:
vamos q eu vou ti explicar
1° Encontre um método que seja bom pra vc, (não é necessário usar métodos, eles são apenas maneiras de te ajudar a ir pra a dr) use aquele que parece estar te chamando, aquele que vc sente que seja o melhor pra vc.
2° Use afirmações, as afirmações são muito importantes no shifiting, vou deixar uns exemplos: eu estou na minha DR, eu acredito que estou na minha DR, agradeço ao universo por estar na minha DR, eu estou pronta, eu me desprendo da minha CR...
3° Meditação, vc já deve ter visto isso por aí, meditar ajuda msm, é uma boa forma de relaxar o corpo e te deixar mais calma, afinal, ficar muito ansioso atrapalha o shifiting.
4° Pensamentos positivos, imaginar coisas da sua dr, e agir como se vc estivesse na sua dr.
Algumas dicas pra vc, espero ter ajudado :)