•adaptações ao treinamento depende da idade do indivíduo,do estado nutrucional,dos hábitos de repouso e sono e da existência de doenças.o trecho anterior corresponde a qual princípio de treinamento?
○princípio da imprevisibilidade
○princípio da sobrecarga
○da individualidade
○continuidade
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Resposta:
preciso de pontoooosss
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