a parti do que foi estudado nesta unidade faça uma reflexão e descreva sobre os valores e os benefícios adquiridos por meio dos esportes para a sua aprendizagem e quais os possíveis impactos para o seu dia a dia
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O esporte tem como benefícios a inclusão, o prazer e o equilíbrio por justamente proporcionar situações aonde você deve aprender a saber lidar com estas mesmas, até mesmo no resultado negativo, ele te reeduca para ter uma postura melhor tanto na execução deste quanto na rotina cotidiana e também ajuda na questão da saúde em se tratando da parte fisiológica quanto a colocar o corpo em movimento de forma adequada.
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