Question

a nossa alimentação deve ser constituida por 3 grandes grupos de alimentos: proteínas, carboidratos e gordura. Como esses alimentos contribuem para o bom funcionamento do nosso organismo ?

Answer 1

Proteínas, são responsáveis pelo desenvolvimento dos músculos em geral, tanto esquelético, quanto liso ou estriado.
Carboidratos funciona como o nosso combustível, é responsável pela manutenção da nossa energia.
Gorduras são os carboidratos reservas, elas auxiliam na produção energética, quando não possuímos mas o que queimar.

Answer 2

Partimos do princípio que esses três tipos de alimentos são energéticos e construtores, ou seja, eles estão sempre construindo energia e fazendo com que nós "gastemos" no nosso corpo.

Eles colaboram com nosso corpo da seguinte maneira: As proteínas são fundamentais para a proteção do organismo, ou seja, os anticorpos, além de serem extremamente necessários para a "arrecadação" de aminoácidos. Enquanto isso os carboidratos e as gorduras são tão importantes quanto pois fornecem energia para o nosso corpo e desenvolve nossas funções mais básicas e vitais.

espero ter ajudado nos estudos, bom dia :)