A canoagem slalom, por sem uma prova de muita técnica, necessita que o atleta esteja provido de: coordenação, resistência de velocidade, força explosiva, resistência anaeróbia, velocidade de movimentos acíclicos, velocidade de reação, força dinâmica, equilibrio e flexibilidade Estudos têm demonstrado que atletas de diferentes modalidades esportivas (velocistas x fundistas) apresentam diferentes percentuais de fibras musculares, enquanto atletas velocistas possuem uma predominância maior de fibras de contração rápida, fundistas apresentam o inverso, ou seja, a predominância de fibras de contração lenta.
Soluções para a tarefa
Sua pergunta aparenta não estar completa, mas vou ajudar-lhe com os tipos de fibras musculares:
FIBRAS MUSCULARES:
As fibras musculares são células base de formação dos músculos. Possuem qualidades diferenciadas quanto ao tipo de atividade realizada, seja de atividade de resistência ou atividade de força.
A descoberta da predominância de fibras musculares auxiliam os treinadores físicos na melhor periodização ao atleta, buscando a melhora de resultados.
As fibras musculares advém principalmente de fatores hormonais, hereditários e de práticas de atividades físicas.
Fibras de contração rápida
Também conhecidas como fibras tipo II ou, ainda, rápidas glicolíticas. Possuem poucas mitocôndrias e pouca capacidade aeróbica, ou seja, são pouco resistentes à fadiga. Possuem coloração branca.
Fibras de contração lenta
Também conhecidas como fibras tipo I ou, ainda, lentas oxidativas. São mais resistentes à fadiga, possuindo potencial aumentado na utilização de oxigênio no metabolismo, utilizadas em atividades de resistência (longa duração). Possuem coloração vermelha.