20 benefícios do equilíbrio corporal
batistaerivaldo955:
ola
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Resposta:
Ganho de flexibilidade. ...
Ganho de força muscular. ...
Estabilidade articular. ...
Emagrecimento. ...
Diminuição do estresse e da ansiedade. ...
Coordenação e equilíbrio. ...
Melhora da respiração. ...
Melhora postural.
Explicação:
dscpl só conseguir achar 8
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