Question

2- Durante a pandemia do COVID 19, tivemos que adaptar a nossa vida em todos os sentidos. Uma
mudança radical foi o isolamento social em prol da nossa segurança e de nossos familiares. Com isso,
paramos nossas atividades do dia a dia, deixando o nosso corpo mais descansado. Porém, durante
nossos estudos, vimos que foi possivel desenvolver uma série de atividades, tanto fisicas como
mentais, dentro de casa. De acordo com as propostas dos PETs anteriores, cite 3 atividades físicas
que podemos fazer em casa e 1 atividade para promoção da saúde mental no combate ao estresse.​

Answer 1

Resposta:

pular corda, yoga, dançar.

Meditação

Answer 2

Resposta:

Olá

3 exercícios físicos que podemos fazer em casa:Dança,Exercícios na escada,Pular corda...

1 atividade para a saúde mental e o combate ao estresse:Quebra-cabeça,jogos...