1 - Você tem quatro alimentos à sua escolha:
→ um bife;
→ um copo de iogurte;
→ uma salada de alface, tomate e pimentão;
→ quatro fatias de pão integral.
Em qual deles você encontra ao mesmo tempo e em boa quantidade:
a) carboidratos, vitaminas do complexo B e fibras?
b) proteína, cálcio, vitamina A e gordura?
c) proteína, ferro, vitamina B12 e gordura?
d) vitamina A, vitamina C e fibras?
Soluções para a tarefa
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a) Quatro fatias de pão integral.
b) Um copo de iogurte.
c) Um bife.
d) Uma salada de alface, tomate e pimentão.
espero ter ajudado!! ❤
b) Um copo de iogurte.
c) Um bife.
d) Uma salada de alface, tomate e pimentão.
espero ter ajudado!! ❤
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