Ed. Física, perguntado por phdssz, 7 meses atrás

1- Quais os benefícios da atividade física para o nosso corpo?

Soluções para a tarefa

Respondido por Ts310475

0

Resposta:

A atividade física trás muitos benefícios para a nossa saúde física, e também para a saúde mental.

Explicação:

Benefícios :

1) Redução do estresse. A atividade física é altamente benéfica na redução do estresse. ...

2) Tratamento eficaz para depressão e ansiedade. ...

3) Pressão arterial sob controle. ...

4) Memória em forma. ...

5) Melhora da qualidade do sono. ...

6) Níveis de energia a mil. ...

7) Mais autoconfiança. ...

Respondido por joaoricardocardozo

0

Resposta:

1 Combate o excesso de peso. ...

2 Reduz a pressão arterial. ...

3 Ajuda a controlar a glicemia. ...

4 Fortalece ossos e articulações. ...

5 Aumenta a força e a resistência muscular. ...

6 Promove a sensação de bem-estar. ...

7 Diminui o estresse. ...

8 Combate a ansiedade e a depressão.

9Aumenta a disposição

10Fortalece o sistema imunológico

Explicação:

Pergunta anterior

Próxima pergunta

Perguntas interessantes

Matemática, 6 meses atrás

A partir da figura abaixo, calcule o valor de x: 10° 130° 6° 180°...

Matemática, 6 meses atrás

5°) Qual a igualdade verdadeira? a) | -8/9 ) = 8/9 b) - 8/9] = - 8/9 c) | + 8/9 = - 8/9 d) 8/9= -8/9...

Filosofia, 6 meses atrás

essa religião adere á lei da causalidade moral, ou carma, segundo A qual seres humanos acumulam mérito ou demerito (carma bom ou mal) como resultado do seu comportamento o enunciado trata da religião a) católica b) budismo c)hunduismo d) espiritismo ...

Física, 7 meses atrás

Por favor me ajudem !!! Dois carros A e B percorrem uma estrada de mão dupla e suas equações horárias são SA=100+30t e SB=340-50t, com o tempo em horas e a posição em quilômetros. Determine: a) as posições iniciais dos dois carros. b) as velocidades escalares dos dois móveis e classifique os movimentos em relação à velocidade. Dois carros A e B percorrem uma estrada de mão dupla e...

História, 7 meses atrás

o que são fontes escritas?

Português, 1 ano atrás

Complete os espaços com para eu ou para mim A)E facil para..................voltar B)entregue os trabalho para............. C)para......... tudo se resolver...

Química, 1 ano atrás

qual o nome do hidrocarboneto da estrutura a seguir a) 1,3 hexadieno b) 1,5 hexadieno c) 2,4 hexadieno d) 4,5 hexadieno e) 1,2 hexadieno...

Biologia, 1 ano atrás

Associe as duas colunas: (A) Crustáceos (B) Aracnídeos (C) Insetos (D) Diplópodes (E) Quilópodes ( ) Cefalotórax e abdome, ausência de antenas Tax e abdome, ausência de antenas, 4 pares de pernas. ( ) Cabeça e tronco, 1 par de antenas, 1 par de uonco, 1 par de antenas, 1 par de pernas por segmento. () Cabeça, tórax e abdome, 1 par de antenas e 3 pares de ome, 2 pares de antenas e, geralmente, 5...