1. FORCA: Capacidade de exercer tensão contra uma resistência, que ocorre por meio de musculares. A força pode ser subdivida em: FORÇA ISOTÔNICA (DINAMICA) - É o tipo de force envolve os músculos dos membros em movimento ou suportando o peso do próprio corpo em movina repetidos, FORÇA ISOMÉTRICA (ESTÁTICA) - É o tipo de força que explica o fato de haver produzindo calor e não havendo produção de trabalho em forma de movimento e FORÇA EXPLOS (POTÊNCIA) - Habilidade de exercer o máximo de energia em um ato explosivo. Sobre FORÇA EXPLOSIVA(como predominante), assinale a alternativa correta: ( )corrida de maratona e nado em mar aberto. ( ) ataque no voleibol e chute de distancia longa no futebol. () avião na trave da ginastica e posição do "cristo" nas argolas(ginastica). ) drible no basquete e manejo de bola na ginastica ritmica.
Soluções para a tarefa
Resposta:
Ataque no voleibol e chute de distância longa no futebol
Sobre a força explosiva é correto o que se afirma em: Alternativa B)
- Ataque no voleibol e chute de distancia longa no futebol.
A força explosiva é aquela que combina duas variáveis: força e velocidade, ou seja, é aquela que aplica muita força em muito pouco tempo.
É um tipo de força que se caracteriza pela realização do máximo grau de força possível no menor tempo possível. O fator tempo não é apenas vital neste tipo de força, mas também lhe dá sua essência e significado, porque um tempo de execução mais longo daria outro tipo de força resultante.
Assim, quando falamos de ações explosivas, fica evidente que a maior capacidade física é a força explosiva ou rápida. Exemplos de ações de força explosiva:
- Chute,
- Pulos,
- Saque longo do goleiro,
- Largadas,
- Freadas,
- Mudanças de ritmo e direção,
- Quicar,
- Socar,
- Correr.
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